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Nike Air Force 1 Premium iD 給你向 NBA 愛隊致敬的機會。用愛隊代表色和標誌打造專屬 AF1，面對眾噓聲者依舊昂然而立，在跟風球迷中脫穎而出，將崇拜精神提升到全新高超層次。 挑選球隊選擇想要代表的愛隊後，可用球隊顏色為鞋子上色，從鞋面和外底，到鞋舌與鞋帶，都能添上致敬色彩。難以選擇球隊嗎？你很幸運，NBA 30 組球隊任你挑選。 盡情裝飾或維持簡約盡情秀出愛隊：在側邊和正面加上球隊標誌，鞋舌後側也能放上球隊名稱。或者，不採用簽名圖案，打造俐落簡約造型，讓配色掌握一切。 高筒或低筒選擇經典低筒，或選擇高筒變化款，呈現自己想要的拉風造型。低筒款的團購熱門產品活動產品鞋舌採用特殊表層設計，展現球迷精神；高筒款則可讓你自選 1 種愛隊顏色來設計經典足踝束帶。 更多詳細資料- 泡棉鞋底具備 Nike Air 緩震效果
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苦苓最新預測「六都當選名單」！網友狂吐槽
年底選戰進入倒數，不同版本的選情預測紛紛出爐。知名作家苦苓在臉書上分析選情，假設明天投票，當選名單如下：台北柯文哲、新北蘇貞昌、桃園鄭文燦、台中盧秀燕、台南黃偉哲、高雄韓國瑜。但有網友認為預測不準，表示「苦苓在狠砸自己招牌」。
針對各地區選情，苦苓作出以下分析：
台北市：柯文哲已站穩不統不獨、不藍不綠的中間最大塊，每天只要不三不四的說些胡話，就可以穏占媒體版面、勢不可擋，而丁守中積弱不振、姚文智欲振乏力，可說大勢已定。
新北市：侯友宜開高走低，拒絕辯論讓人感覺怯戰，猛攻深澳已被化解，雖然暗諷「老縣長」但自己的選舉方式卻更老舊，還不如蘇的文宣、網站年輕活潑，而且蘇貞昌拚老命走透透，「一生懸命」感動了很多人，何況最後還可能有「驚天一跪」。
桃園市：鄭文燦原本遙遙領先，觀塘天然氣站雖有小傷，畢竟大多數人在乎燃煤不在乎藻礁，影響不大。
台中市：林佳龍受軍公教年金改革之累（省府有大量退休員工住在黎明社區等地），拆了胡志強的 BRT 卻解決不了台灣大道的塞車問題，又跟一人公司簽約投資大事宣傳淪為笑柄，所以即使盧秀燕沒什麼戰鬥力仍能贏他，林佳龍最後的翻身機會在能把台中花博辦好。
台南市：黃偉哲涉嫌的弊案一直被壓住、炒作不起來，高思博顯然已對選舉生疏，虧雞老爹搞得雖然熱鬧，但只有空氣票，所以不致有大變化。
高雄市：陳其邁一錯在誤估高雄基本盤，其實綠比藍大不多；二錯在誤以為可繼承陳菊選票，其實陳最後一任風評不佳，民間有「懶菊」之稱，她越來站台越對陳不利；三錯在讓韓國瑜成功製造「弱者」形象，出動律師團告小編、網友更顯得大欺小，他指出，陳其邁再不努力反轉，高雄很可能就此淪陷。
針對苦苓的選情預測，網友評論相當兩極，有的網友認為「分析得太好了」、「這分析中肯啊」、「客觀精準」，但也有網友針對部分縣市持相反意見，表示「我一直覺得侯友宜穩上欸，新北滿藍的」、「蘇貞昌你猜錯了」、「新北市請再預言一次，還是你筆誤」、「台中、新北五五波」、「蘇貞昌？？？」「柯文哲、侯友宜、鄭文璨、盧秀燕、黃偉哲、韓國瑜，這是我的預估」、「柯、蘇、鄭、林、黃、陳」。
還有網友狠吐槽「不是說不要講政治了嗎？還有苦老師您的預測名單已經改變太多次，感覺有點在搞笑」、「你又改了預言」、「苦苓在狠砸自己招牌」、「您不要搶名嘴飯碗！下場不好，您不適合評論政治啦！幽默我倒欣賞有加！」
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電腦族過勞眼「看招牌」簡單放鬆！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）「如果要持續看近物作業，有時候必須有意識地望向遠處。」想必很多人聽過這樣的建議。不過實際上應該很少人辦得到吧！電腦、閱讀、讀寫的作業。至少每1小時1次，讓眼睛離開作業中的內容，稍作休息，留意眨眼，讓眼睛保持濕潤吧！
理想的方式像是去超商買個飲料。也可以起身上廁所。去茶水間裝個茶。「去距離你稍微遠的同事那裡聊聊天。」總之，重點是完全改變映入眼簾的景象。就算眼睛再怎麼苦，也無法吭一聲。「不要一直看近物，想要看一下遠處。」「一直處於緊張狀態，差不多該好好伸展一下了。」「居然對著電腦2小時……。已經到極限了！」或許調節對焦的睫狀肌正在吐露那樣的心聲。
「看招牌做運動」可留意到眼睛疲勞及問題
在此要介紹能擊退智慧型手機老花眼的「看招牌做運動」。可以讓自己留意到眼睛的疲勞以及眼睛方面的問題，是很好的方式。或許過於簡單，反而會讓您懷疑：「那樣就可以了？」不過，這個方式是有科學根據的運動。「看招牌做運動」，瞬間就能結束。即使在每天工作中進行，也不會有人注意吧！
作法相當簡單。先從作業場所決定看得到的最遠文字作為「目標物」。目標物最好是從窗外可以看得到的招牌、標語等。如果看不到外面，牆壁上的時鐘、月曆、海報等宣傳品也沒有關係。不過盡可能選擇較遠的物品。
1小時進行1～2次的看招牌做運動
舉例來說，目標物決定是從窗外看得到，寫著「○○藥局」的招牌。覺得「啊～累了」，就請看一下「○○藥局」的招牌。這樣就能讓眼睛輕鬆不少。雖然只是一瞬間，卻能讓睫狀肌獲得伸展。請1小時進行1～2次看招牌做運動。
其實這個方法是以前眼鏡行常做的視力檢查方式。檢查來配眼鏡的人的視力時，就會指著店外，詢問：「看得到那個招牌的文字嗎？」因為配眼鏡時最重要的事情就是實際在生活中「可以確實看到遠處道路的標誌等」。即使是短時間轉移視線，就能讓睫狀肌獲得伸展，使眼睛感到舒爽！
稱為運動，卻花不到一秒鐘。最佳做法是，一想到就「瞄一眼」。此外，這個運動也能作為視覺檢查的指標。在一般狀態下觀看目標物，之前都能讀出來的文字，某天突然難以辨認，文字模糊或是擴散，應該就是眼睛出現什麼問題，請前往眼科等訂定對策吧！
「瞄一眼」就能改善智慧型手機老花眼、早期發現視力惡化或眼睛疾病等。這不是很棒的事情嗎？
（本文摘自／拯救智慧型手機老花眼，避免頭痛、乾眼症、肩膀僵硬，以及憂鬱症！／健行出版）
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