【本周限時購買優惠】【 愛爾蘭】極地霸王蟹(麵包蟹)蟹膏之王直送-要去哪裡買?
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商品訊息描述
好康報報省錢大作戰．商品名稱：霸王蟹．內容物網友超推好物分享名稱：霸王介紹哪裡便宜蟹．食用方式：充分加熱至熟即可食用．食品添加物：標示於包裝．產地：愛大力推薦暢銷商品爾蘭．保存期限：冷凍-18℃保存2年．保存方式：請置於冷凍-18℃保存．配送方式：新竹物流/黑貓宅急便配送 ．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司．製造廠商或國內負責廠商電話號碼：07-8415008．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)．食品業者登錄字號：E-159094974-00000-9
| 商品詳細規格 | |
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| 調理方式 | |
| 簡易食譜 | |
| 店長試吃後 | |
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商品訊息特點
規格型號 700g, 800g, 900g
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
善用漱口水，避免牙菌斑產生
撰文∕林玫妮、圖片來源∕shutterstock
林錫奎醫師表示，避免牙菌斑孳生，最好的方法也是要飯後漱口、刷牙，如果擔心效果不夠好，可以使用漱口水當做輔助，加強清潔的效果。
不過，漱口水並沒有辦法達到100%的清潔，也不可能將口腔中的細菌全部消除。林錫奎醫師指出，漱口水只能算是一種輔助用的工具，來幫助減少牙菌斑的產生，但也無法消除口腔內所有的細菌，因此，保持口腔清潔最好的方法，還是要仔細地刷牙，才可以刷掉那些殘留在牙齒周圍的「頑固」牙菌斑。
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簡單4步驟，刷牙好輕鬆
牙籤、牙線、牙線棒，哪一種比較好？
齒牙動搖？可能是這兩個原因
過年天天吃大餐 聰明吃就不怕胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】過年天天都擺滿了大魚大肉，怎麼吃才健康？台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉、營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞14日受訪時都提出健康吃小技巧，包括大餐中午吃、火鍋高湯不要喝、年糕白飯二選一等；年節零嘴部分，營養師也提醒，1湯匙的堅果等於1份油脂，因此多吃就要少攝取其他餐的油脂，餅乾類則可用高纖餅乾或米果取代夾心餅乾。
「過年期間難免吃大餐，尤其年菜常見的濃湯類、佛跳牆、燴白菜等都是高熱量，量要斟酌。」蔡玲貞建議，大餐最好安排在中午時段，晚餐盡量吃清淡一點，多攝取蔬菜、水果；如果預知晚餐要吃大餐，可以吃飽後休息1小時，就出門散散步，此外，選擇菜肴時也應注意，雞、豬、鴨肉等盡量去皮，烹調避免油炸，秉持每道菜「有吃到就好」的原則。
「通常一頓年夜飯或圍爐火鍋，往往一不小心就吃下破千大卡。」李青蓉表示，每逢過年圍爐必吃的火鍋，除了多加蔬菜少吃肉，高熱量的關鍵「高湯」絕對不能喝，醬料部分則避免高油脂的沙茶醬，改以蔥、蒜、醋、醬油調味；其他像是年糕、發糕、蘿蔔糕等，都屬於澱粉類，「如果真的想要吃，就代替白飯，當作正餐的主食，且每一餐都要記得吃足夠的青菜。」
蔡玲貞提醒，糖尿病患者雖不需特別禁食，但一定要控制量，因為包括五穀根莖、水果、牛奶等的攝取都會影響血糖，除了加糖的食物盡量避免，澱粉類如年糕、蘿蔔糕等，份量應減少；有心血管疾病的民眾則要留意食物的鹹度和甜度，如蜜餞和肉乾等重口味食品也應減少攝取。
民眾辦年貨最常採買魷魚絲、牛肉乾等零嘴，蔡玲貞提醒，這些零食不僅蛋白質多，口味通常重鹹或過甜，「如果真的嘴饞想吃，建議一次吃個1、2片就好，且要小口小口地吃，」尤其是有慢性病、糖尿病、腎臟病及心血管疾病的患者更要小心，不要話夾子一開，就不知不覺吃過量。
「過年常見的零食如堅果、花生、糖果等，沒有一個不是高熱量。」李青蓉說，堅果類如開心果、瓜子都是油脂類，成年人一天油脂攝取量應控制在6湯匙以內，1湯匙的堅果就是1份油脂，因此吃堅果時要注意，「若多吃一湯匙堅果，就要少攝取一份油。」蔡玲貞也提醒，若要吃的健康，就不要選油炸或有加鹽調味的堅果。
大多人都以為水果乾是水果做的，吃越多越健康。但蔡玲貞強調，前提是沒有添加額外糖分的「烘焙新鮮果乾」才算健康，但攝取時也要記得「總量管制」，「這餐吃多了，那其他餐就減量。」李清榮也補充，餅乾類避免吃夾心餅乾或巧克力餅乾，可改吃高纖餅乾、米果或仙貝。
蔡玲貞強調，飲食控制是減肥最基本的守則，也要搭配運動加速新陳代謝，最重要的還是「過年期間不要胖太多」，建議吃飽飯後可出門散散步，避免久坐，或是每餐吃飽後先休息1小時，再快走半小時，「平均來說，快走30分鐘可消耗約100到150卡。」
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